【心理】你是社交网站上瘾症候群吗？乐趣or困扰？你也想戒瘾吗？(5)

我将回到现实生活中的“Facebook”——我家街区附近的酒吧，和久违的朋友们聚一聚。Facebook中的“涂鸦墙”同样可以放到现实生活中来，比如和朋友聊聊角落的醉汉或探讨林肯的胡须造型等。所以，再见了，Facebook。然后，最棒的酒吧，我来了。如果你想加我为好友，给我买杯啤酒吧。

布兰妮 (Britney Spears) 的Twitter空间有1,384,185个“跟随者”！

4. Twitter 让我与现实脱节

叙述者：《时代》周刊记者雷夫·格洛斯曼

Twitter 是博客和即时通信的混血结合体，和咱们时尚吧网的“迷你博客”提供相同的功能。用户可以通过Twitter将140个字符以内的短消息通过互联网或手机短信发送到自己的Twitter空间，与家人、朋友和“跟随者”分享自己当前的一切，包括吃了什么、看到什么或者有什么感受等等。注：“跟随者”指的是在Twitter上跟踪关注某人最新迷你博客的人。

Twitter 于2006年推出，取得巨大成功。去年，Twitter 的社区扩大了900%，使用人数增加到500多万人。Twitter 从风险投资家获得3500万美元的融资。多个名人的 Twitter 爆红，既包括布兰妮 (Britney Spears) 这样的真人明星，也有史努比等动画明星和多名美国国会成员。

我也一度沉迷于Twitter，“跟随”一名我喜欢的著名作家。她在Twitter上谈她的宠物狗、她做的晚餐和她的朋友们，有时也会谈到Twitter 本身，我很喜欢这些内容。收到这些信息，我感到她仿佛就在我眼前，像灿烂的阳光照耀着我。这种欢乐使我暂时忘记对她身份的猜疑。

不过，我对著名作家的生活越感兴趣，对自己的生活就越缺乏兴趣。我对她的宠物狗、晚饭和朋友的关注甚至高于自己的一切！我的全副精力都放在“跟随”她的Twitter信息上。我与现实中的自己脱节，沉迷Twitter给了我逃离现实辛苦工作的借口。

可能有些人可以很好地控制上Twitter的时间，但我做不到，所以我不得不戒除自己的“Twitter 瘾”。现在我已经很长一段时间不上Twitter了，不会总想着我热爱的那位作家今天吃什么早餐。但我开始为她担忧，她该如何摆脱Twitter呢？她是否会继续 Twitter 以显示自己的重要性呢？如果我可以给她发信息，我会告诉她：请记住，没有Twitter，生活依然值得继续。